Kelly Ho & Ming Kun Loh HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:13:15
排名: #70
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Kelly Ho

Ming Kun Loh

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:34 (57%)

Stations26:46 (36%)

Roxzone5:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+12.6%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:07	83
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:33	51
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:38	237
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:23	18
Running 5	5:24	-
Rowing	4:29	83
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:57	248
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:11	70
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:28	198
Running Total	41:34	77
Roxzone Total	5:02	52

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