Jocelyn Mong & Michael Kevin Padua HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:18:08 | HyCoach

Jocelyn Mong & Michael Kevin Padua HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:18:08
排名: #115
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Jocelyn Mong

Michael Kevin Padua

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:36 (58%)

Stations26:45 (34%)

Roxzone5:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+4.2%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:03	62
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:27	26
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:30	80
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:14	141
Running 5	5:41	-
Rowing	4:34	113
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:43	129
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:20	263
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:54	85
Running Total	45:36	148
Roxzone Total	5:50	106