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Melanie Lontoh & Andre Portilha HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

总时间: 01:18:13
排名: #117
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Melanie Lontoh

Andre Portilha

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:20 (58%)

Stations27:01 (35%)

Roxzone5:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+2.8%2.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:24	227
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:55	211
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:40	103
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	157
Running 5	5:37	-
Rowing	4:51	220
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:01	280
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:14	80
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:38	35
Running Total	45:20	144
Roxzone Total	5:57	114

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