Mauro Francesco Lumba & Marline Capones HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:18:36 | HyCoach

Mauro Francesco Lumba & Marline Capones HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

总时间: 01:18:36
排名: #123
年龄组排名: #74
类别: DOUBLES · OPEN

Mauro Francesco Lumba

Marline Capones

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:39 (59%)

Stations26:06 (33%)

Roxzone5:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+50.0%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:04	65
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:03	264
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:37	96
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:06	119
Running 5	5:29	-
Rowing	4:32	105
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	67
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	3:21	103
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:48	61
Running Total	46:39	175
Roxzone Total	5:55	111