Emily Wilkinson & Thomas Owst HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:21:11 | HyCoach

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Emily Wilkinson & Thomas Owst HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:11
排名: #151
年龄组排名: #89
类别: DOUBLES · OPEN

Emily Wilkinson

Thomas Owst

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:39 (60%)

Stations26:34 (33%)

Roxzone6:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km-4.1%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:07	88
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:33	50
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:19	55
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:14	142
Running 5	6:25	-
Rowing	4:18	39
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:51	194
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:58	205
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:14	153
Running Total	48:39	204
Roxzone Total	6:03	125