Kathrine Borg & Irvin Kwok HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:27:51 | HyCoach

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Kathrine Borg & Irvin Kwok HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:27:51
排名: #229
年龄组排名: #59
类别: DOUBLES · OPEN

Kathrine Borg

Irvin Kwok

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:36 (60%)

Stations27:07 (31%)

Roxzone8:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:35/km+37.0%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:06	78
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:35	63
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:35	92
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	46
Running 5	6:33	-
Rowing	4:29	81
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:18	391
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	4:34	302
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:48	62
Running Total	52:36	277
Roxzone Total	8:14	298