Vikram Ho & Nura Roslan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:38:00 | HyCoach

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Vikram Ho & Nura Roslan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:38:00
排名: #325
年龄组排名: #191
类别: DOUBLES · OPEN

Vikram Ho

Nura Roslan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:13 (55%)

Stations35:09 (36%)

Roxzone8:42 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:47/km+12.2%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:27	256
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:05	277
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:09	318
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:29	359
Running 5	7:00	-
Rowing	4:55	249
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:50	188
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:36	439
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:38	340
Running Total	54:13	307
Roxzone Total	8:42	330