Lucy Ferris & Mark Mooney HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:51:09 | HyCoach

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Lucy Ferris & Mark Mooney HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:51:09
排名: #410
年龄组排名: #242
类别: DOUBLES · OPEN

Lucy Ferris

Mark Mooney

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running63:54 (57%)

Stations39:04 (35%)

Roxzone8:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:59/km+0.2%2.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:34	-
SkiErg	4:32	285
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:32	386
Running 3	7:59	-
Sled Pull	5:48	377
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:47	433
Running 5	8:06	-
Rowing	5:19	373
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:20	401
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	6:13	430
Running 8	8:06	-
Wall Balls	6:33	387
Running Total	1:03:54	406
Roxzone Total	8:16	300