Pak Hung Cheung & Angel Ng HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:58:38 | HyCoach

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Pak Hung Cheung & Angel Ng HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:58:38
排名: #433
年龄组排名: #110
类别: DOUBLES · OPEN

Pak Hung Cheung

Angel Ng

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running67:41 (57%)

Stations37:42 (32%)

Roxzone13:20 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:28/km+1.9%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:14	437
Running 2	7:49	-
Sled Push	3:22	447
Running 3	9:01	-
Sled Pull	5:07	311
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	3:56	290
Running 5	9:23	-
Rowing	5:13	341
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	1:36	75
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	4:56	351
Running 8	9:05	-
Wall Balls	8:18	437
Running Total	1:07:41	425
Roxzone Total	13:20	451