Kenny Yung & Rachel Chan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 02:10:28 | HyCoach

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Kenny Yung & Rachel Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 02:10:28
排名: #447
年龄组排名: #262
类别: DOUBLES · OPEN

Kenny Yung

Rachel Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running75:56 (58%)

Stations43:30 (33%)

Roxzone11:07 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:29/km+7.7%23.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:50	386
Running 2	8:12	-
Sled Push	2:26	371
Running 3	8:51	-
Sled Pull	7:22	437
Running 4	13:37	-
Burpee Broad Jump	5:14	414
Running 5	9:35	-
Rowing	5:31	405
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:20	399
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	8:00	449
Running 8	12:03	-
Wall Balls	7:47	429
Running Total	1:15:56	446
Roxzone Total	11:07	426