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Kwan Ki Cheung、Chi Ho Wong 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:17:36 | HyCoach
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Kwan Ki Cheung、Chi Ho Wong 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2024年11月23日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
总时间
01:17:36
排名
#16
年龄组排名
#15
类别
RELAY · OPEN
KC
Kwan Ki Cheung
CW
Chi Ho Wong
HY
Ho Ting Nicholas Yuen
NC
Ngai Hong Chan
23-24
11月
2024
2
已完成
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
39:47 (51%)
Stations
32:28 (42%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:58/km
+15.2%
23.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
6:49
-
SkiErg
4:35
19
Running 2
3:57
-
Sled Push
2:30
38
Running 3
7:03
-
Sled Pull
4:56
36
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
3:04
7
Running 5
4:22
-
Rowing
4:43
36
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
1:48
15
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
3:44
7
Running 8
4:44
-
Wall Balls
7:08
44
Running Total
39:47
38
Roxzone Total
5:25
7
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