Riley Tseng、Ryan Chang 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:22:30 | HyCoach

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Riley Tseng、Ryan Chang 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:22:30
排名: #32
年龄组排名: #26
类别: RELAY · OPEN

Riley Tseng

Ryan Chang

Brian Chu

Simon Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:31 (50%)

Stations33:04 (40%)

Roxzone8:00 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km-2.4%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:08	53
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:47	9
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:55	34
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:43	3
Running 5	4:21	-
Rowing	4:52	47
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:59	65
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:26	20
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:14	25
Running Total	41:31	54
Roxzone Total	8:00	58