Kalam Tang、James Zhao 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:34:26 | HyCoach

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Kalam Tang、James Zhao 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:34:26
排名: #62
年龄组排名: #53
类别: RELAY · OPEN

Kalam Tang

James Zhao

Chris Tang

Louis Man

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:08 (44%)

Stations47:07 (50%)

Roxzone6:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+27.6%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:33	17
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:12	25
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:49	28
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	10:22	78
Running 5	5:33	-
Rowing	4:58	52
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:33	5
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	10:52	76
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:48	50
Running Total	41:08	51
Roxzone Total	6:17	26