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Jen Flowers、Connie Chan 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:25:08 | HyCoach
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Jen Flowers、Connie Chan 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2024年11月23日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN
·
·
·
总时间
01:25:08
排名
#13
年龄组排名
#2
类别
RELAY · OPEN
JF
Jen Flowers
CC
Connie Chan
CY
Cherry Yan
ST
Steph Tong
23-24
11月
2024
2
已完成
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
43:57 (52%)
Stations
34:45 (41%)
Roxzone
6:32 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:30/km
-3.7%
6.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
5:44
-
SkiErg
5:37
27
Running 2
5:48
-
Sled Push
2:03
12
Running 3
5:19
-
Sled Pull
6:03
36
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
4:31
9
Running 5
5:52
-
Rowing
5:10
18
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:50
9
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:41
20
Running 8
5:16
-
Wall Balls
4:50
11
Running Total
43:57
39
Roxzone Total
6:32
11
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Cherry Yan
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