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Katja Hehne、Holly Brooker 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GER

· · ·

总时间: 01:42:58
排名: #64
年龄组排名: #53
类别: RELAY · OPEN

Katja Hehne

Holly Brooker

Katie Brunt

Emeline Mauge Sauteraud

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:56 (47%)

Stations45:47 (44%)

Roxzone8:19 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km-11.8%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:05	6
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:27	39
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:49	51
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:48	64
Running 5	6:16	-
Rowing	5:50	61
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:31	63
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:23	14
Running 8	6:52	-
Wall Balls	10:54	78
Running Total	48:56	70
Roxzone Total	8:19	58

Katja Hehne、Holly Brooker 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:42:58 | HyCoach