让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Lam Hoi Ki、Hung Sing Ho 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:22:21
排名: #37
年龄组排名: #27
类别: RELAY · OPEN

Lam Hoi Ki

Hung Sing Ho

Hiu Lun Lee

Hoi Yan Chanel Leung

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:29 (49%)

Stations34:27 (42%)

Roxzone7:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+2.9%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:48	92
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:44	12
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:40	66
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:35	16
Running 5	4:56	-
Rowing	5:29	88
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:53	26
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:13	38
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:05	53
Running Total	40:29	55
Roxzone Total	7:28	82

Lam Hoi Ki、Hung Sing Ho 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:22:21 | HyCoach