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Chris Wong、Nicole Foster 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

总时间: 01:46:04
排名: #120
年龄组排名: #96
类别: RELAY · OPEN

Chris Wong

Nicole Foster

Tik Lee

Charmaine Yuen

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:12 (43%)

Stations53:46 (51%)

Roxzone7:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+21.0%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	7:20	131
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:54	24
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:25	82
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:48	127
Running 5	5:55	-
Rowing	5:46	102
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:37	113
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:19	41
Running 8	6:48	-
Wall Balls	16:37	133
Running Total	45:12	100
Roxzone Total	7:11	73

Chris Wong、Nicole Foster 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:46:04 | HyCoach