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Pui Wing Chan、Hilda Tse 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:52:59
排名: #128
年龄组排名: #103
类别: RELAY · OPEN

Pui Wing Chan

Hilda Tse

Tsz Hin Yuen

Wai Nam Poon

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running60:22 (53%)

Stations43:54 (39%)

Roxzone8:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:33/km+8.5%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:48	36
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:06	40
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:32	60
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	8:59	130
Running 5	9:04	-
Rowing	6:34	129
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:04	128
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:37	13
Running 8	9:13	-
Wall Balls	9:14	102
Running Total	1:00:22	135
Roxzone Total	8:49	124

Pui Wing Chan、Hilda Tse 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:52:59 | HyCoach