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Joyce Cheung、Rachel Yu 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:35:06 | HyCoach
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Joyce Cheung、Rachel Yu 等2人 HYROX 比赛分析
HYROX Hong Kong — 2024年11月23日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · NED
·
·
·
总时间
01:35:06
排名
#5
年龄组排名
#3
类别
RELAY · OPEN
JC
Joyce Cheung
RY
Rachel Yu
KT
Koala Tang
HY
Hilda Yam
23-24
11月
2024
2
已完成
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
42:48 (45%)
Stations
45:35 (48%)
Roxzone
6:49 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:21/km
-11.7%
17.0%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:18
-
SkiErg
5:30
2
Running 2
5:25
-
Sled Push
2:29
6
Running 3
5:36
-
Sled Pull
8:03
8
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
4:50
2
Running 5
4:38
-
Rowing
5:38
4
Running 6
6:50
-
Farmers Carry
2:19
6
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
4:52
3
Running 8
6:43
-
Wall Balls
11:54
10
Running Total
42:48
4
Roxzone Total
6:49
4
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