Jessica Lim、Mingmin Bi 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:29:49 | HyCoach

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Jessica Lim、Mingmin Bi 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:29:49
排名: #17
年龄组排名: #13
类别: RELAY · OPEN

Jessica Lim

Mingmin Bi

Nitish Sharma

Kalash Gupta

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:00 (48%)

Stations39:38 (44%)

Roxzone7:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km-30.0%19.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	6:03	34
Running 2	7:57	-
Sled Push	2:17	10
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:48	3
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	9:30	43
Running 5	5:21	-
Rowing	6:06	38
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:30	31
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:41	29
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:43	1
Running Total	43:00	22
Roxzone Total	7:15	19