John Bolton & George Houghton HYROX 比赛分析

HYROX Stockholm — 2024年12月7日

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:10
排名: #446
年龄组排名: #147
类别: DOUBLES · OPEN

John Bolton

George Houghton

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:26 (55%)

Stations29:46 (35%)

Roxzone9:04 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+19.3%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:56	160
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:00	227
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:47	203
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:10	230
Running 5	6:36	-
Rowing	4:50	214
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:37	126
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:28	137
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:58	215
Running Total	47:26	189
Roxzone Total	9:04	205

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