Mark Hehir HYROX 比赛分析 - Sharjah 01:41:41 | HyCoach

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Mark Hehir HYROX 比赛分析

HYROX Sharjah — 2025年4月11日

Sharjah, UAE · SOLO · PRO · AUS

总时间: 01:41:41
排名: #107
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Mark Hehir

HYROX Sharjah

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:32 (52%)

Stations40:41 (40%)

Roxzone8:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:34/km+26.7%22.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:43	109
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:40	28
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:49	51
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:45	110
Running 5	7:00	-
Rowing	4:53	105
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:13	111
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	6:35	90
Running 8	9:43	-
Wall Balls	7:03	84
Running Total	52:32	180
Roxzone Total	8:32	122