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Sheldon Valjalo HYROX 比赛分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Sheldon Valjalo

总时间
01:09:01
排名
#2
年龄组排名
#1
类别
SOLO · PRO
RSA flag
SV

Sheldon Valjalo

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-610月20242
已完成
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
赛季 7 (2024-2025)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:54 (46%)
Stations33:18 (48%)
Roxzone3:53 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+7.7%15.2%

分段成绩

分段时间排名
Running 12:26-
SkiErg3:525
Running 23:54-
Sled Push3:2448
Running 34:08-
Sled Pull5:3419
Running 44:21-
Burpee Broad Jump3:5619
Running 54:14-
Rowing4:238
Running 64:18-
Farmers Carry2:0033
Running 74:12-
Sandbag Lunges4:0316
Running 84:24-
Wall Balls6:0619
Running Total31:549
Roxzone Total3:538