Luhan Mans & Dylan Thesner HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:14:36 | HyCoach

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Luhan Mans & Dylan Thesner HYROX 比赛分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:14:36
排名: #43
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Luhan Mans

Dylan Thesner

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:09 (58%)

Stations24:34 (33%)

Roxzone6:57 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+5.8%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:45	30
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:40	113
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:58	68
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:55	74
Running 5	5:12	-
Rowing	4:37	78
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:21	30
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:59	60
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:19	123
Running Total	43:09	65
Roxzone Total	6:57	83