Sergio Dos Reis & Greg Matthews HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:27:47 | HyCoach

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Sergio Dos Reis & Greg Matthews HYROX 比赛分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:27:47
排名: #187
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Sergio Dos Reis

Greg Matthews

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:50 (56%)

Stations30:17 (34%)

Roxzone8:44 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+14.5%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:23	276
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:42	122
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:12	244
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:25	268
Running 5	6:47	-
Rowing	5:18	239
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:54	240
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:46	194
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:37	177
Running Total	48:50	145
Roxzone Total	8:44	152