Dino Peros & Ant Moore HYROX 比赛分析 - Johannesburg 01:28:34 | HyCoach

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Dino Peros & Ant Moore HYROX 比赛分析

HYROX Johannesburg I — 2024年10月5日

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:28:34
排名: #197
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Dino Peros

Ant Moore

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:18 (58%)

Stations28:46 (32%)

Roxzone8:35 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km-27.0%17.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:16	244
Running 2	8:43	-
Sled Push	2:01	237
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:24	141
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	232
Running 5	6:20	-
Rowing	5:01	194
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:38	129
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:53	210
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:32	166
Running Total	51:18	171
Roxzone Total	8:35	144