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Ashley Milward HYROX 比赛分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:57
排名: #413
年龄组排名: #91
类别: SOLO · OPEN

Ashley Milward

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations34:39 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+0.4%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:18	242
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:39	443
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:18	456
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:36	240
Running 5	4:18	-
Rowing	4:39	465
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:37	1118
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:13	399
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:19	841
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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