Mark Lightfoot & Helen Davies HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:18:57 | HyCoach

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Mark Lightfoot & Helen Davies HYROX 比赛分析

HYROX Cardiff — 2025年5月30日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:57
排名: #365
年龄组排名: #49
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Lightfoot

Helen Davies

305月-1 6月20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations29:53 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+3.6%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:24	281
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:40	76
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:24	372
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:04	275
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	234
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:39	143
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:27	364
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:32	264
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-