Alan Strachan HYROX 比赛分析 - Paris 01:07:36 | HyCoach

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Alan Strachan HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:36
排名: #86
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Alan Strachan

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:47 (48%)

Stations30:23 (45%)

Roxzone4:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:06/km+11.6%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:14	445
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:30	324
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:38	92
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:28	62
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	189
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:39	208
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:16	411
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:15	740
Running Total	32:47	92
Roxzone Total	4:30	34