Ian Wilson HYROX 比赛分析 - Paris 01:30:48 | HyCoach

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Ian Wilson HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:30:48
排名: #996
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Ian Wilson

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:08 (49%)

Stations39:23 (43%)

Roxzone7:22 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+5.1%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:46	1353
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:10	924
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:34	841
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:04	969
Running 5	5:41	-
Rowing	5:24	1448
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:51	457
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:59	777
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:35	1125
Running Total	44:08	1057
Roxzone Total	7:22	919