Paul Jukes HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:35:57
排名: #1152
年龄组排名: #216
类别: SOLO · OPEN

Paul Jukes

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:45 (48%)

Stations42:24 (44%)

Roxzone7:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+19.9%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	1070
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:26	1130
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:50	501
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:49	1346
Running 5	5:53	-
Rowing	4:56	1131
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:00	729
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	8:02	1475
Running 8	7:31	-
Wall Balls	6:49	949
Running Total	45:45	1160
Roxzone Total	7:52	1046

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