James Marshall HYROX 比赛分析 - Paris 01:44:08 | HyCoach

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James Marshall HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:44:08
排名: #1324
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

James Marshall

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:14 (50%)

Stations44:00 (42%)

Roxzone7:58 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:32/km+16.4%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	1206
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:39	441
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:24	334
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	10:11	1521
Running 5	6:43	-
Rowing	5:41	1525
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:40	219
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	7:03	1383
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:45	1167
Running Total	52:14	1437
Roxzone Total	7:58	1068