Alexandre Verbeke & Nicolas Jacquin HYROX 比赛分析 - Paris 01:08:31 | HyCoach

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Alexandre Verbeke & Nicolas Jacquin HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:08:31
排名: #236
年龄组排名: #127
类别: DOUBLES · OPEN

Alexandre Verbeke

Nicolas Jacquin

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:19 (53%)

Stations26:44 (39%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+5.6%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:38	85
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:35	229
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:33	422
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:12	57
Running 5	4:31	-
Rowing	7:24	867
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	483
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:54	189
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:50	202
Running Total	36:19	151
Roxzone Total	5:32	232