Francois Gastel & Arnaud Joyes HYROX 比赛分析 - Paris 01:09:35 | HyCoach

Francois Gastel & Arnaud Joyes HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:09:35
排名: #279
年龄组排名: #151
类别: DOUBLES · OPEN

Francois Gastel

Arnaud Joyes

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:46 (54%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone5:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+10.0%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:47	245
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:45	452
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:15	690
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	510
Running 5	4:48	-
Rowing	4:13	277
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	229
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:22	415
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:11	453
Running Total	37:46	208
Roxzone Total	5:39	253