Nigel Mills & Avril Mills HYROX 比赛分析 - Paris 01:16:34 | HyCoach

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Nigel Mills & Avril Mills HYROX 比赛分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:34
排名: #207
年龄组排名: #109
类别: DOUBLES · OPEN

Nigel Mills

Avril Mills

HYROX Paris

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:38 (61%)

Stations24:08 (31%)

Roxzone5:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+5.5%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:02	192
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:49	122
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:39	194
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:04	9
Running 5	5:46	-
Rowing	4:25	184
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:28	77
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:11	109
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:30	28
Running Total	46:38	376
Roxzone Total	5:55	163