Adam De Jong & Ally Galloway HYROX 比赛分析 - Toronto 00:58:37 | HyCoach

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Adam De Jong & Ally Galloway HYROX 比赛分析

HYROX TORONTO — 2025年10月3日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 00:58:37
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Adam De Jong

Ally Galloway

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:24 (54%)

Stations23:11 (40%)

Roxzone4:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+5.9%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:40	28
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:59	17
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:45	44
Running 5	4:03	-
Rowing	4:11	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:26	12
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:44	12
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:25	3
Running Total	31:24	3
Roxzone Total	4:06	4