Ryder Macdonald & Katie Macdonald HYROX 比赛分析 - Toronto 01:15:29 | HyCoach

Ryder Macdonald & Katie Macdonald HYROX 比赛分析

HYROX TORONTO — 2025年10月3日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:29
排名: #166
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Ryder Macdonald

Katie Macdonald

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:47 (57%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+8.2%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:38	383
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:52	121
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:29	109
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:37	282
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	168
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	297
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:51	40
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:37	251
Running Total	42:47	141
Roxzone Total	5:15	84