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Yanse Gara HYROX 比赛分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:21:14
排名: #239
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

Yanse Gara

HYROX Paris Grand Palais

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running34:02 (42%)

Stations40:19 (50%)

Roxzone6:58 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+10.9%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:04	65
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:59	129
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:20	219
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:49	325
Running 5	4:10	-
Rowing	4:31	228
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:25	282
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	6:15	305
Running 8	4:46	-
Wall Balls	8:56	349
Running Total	34:02	166
Roxzone Total	6:58	288