Lauren Sheppard & Natalie Branston HYROX 比赛分析 - Paris 01:06:29 | HyCoach

Lauren Sheppard & Natalie Branston HYROX 比赛分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · DOUBLES · PRO · ENG

·

总时间: 01:06:29
排名: #24
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · PRO

Lauren Sheppard

Natalie Branston

HYROX Paris Grand Palais

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:11 (53%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone6:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+5.4%4.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:24	44
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:02	50
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:39	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:50	15
Running 5	4:35	-
Rowing	4:43	64
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:46	46
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:32	29
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:25	4
Running Total	35:11	27
Roxzone Total	6:02	42