Yousra M'Khinini & Ahlam Salmam HYROX 比赛分析 - Paris 01:18:29 | HyCoach

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Yousra M'Khinini & Ahlam Salmam HYROX 比赛分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · MAR

·

总时间: 01:18:29
排名: #298
年龄组排名: #151
类别: DOUBLES · OPEN

Yousra M'Khinini

Ahlam Salmam

HYROX Paris Grand Palais

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:53 (55%)

Stations28:42 (37%)

Roxzone6:59 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+15.7%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:41	229
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:48	398
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:29	149
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:45	381
Running 5	5:36	-
Rowing	5:05	338
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	329
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:27	186
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:38	59
Running Total	42:53	207
Roxzone Total	6:59	208