John Hesse HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · AUS

总时间: 01:31:41
排名: #106
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

John Hesse

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:50 (41%)

Stations46:18 (50%)

Roxzone7:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+14.1%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:49	162
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:17	143
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:47	123
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:33	143
Running 5	4:45	-
Rowing	5:15	180
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:56	47
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:54	101
Running 8	5:55	-
Wall Balls	11:47	169
Running Total	37:50	87
Roxzone Total	7:37	98

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