Kajohnsin Wongma HYROX 比赛分析 - Singapore 01:00:26 | HyCoach

Kajohnsin Wongma HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · THA

总时间: 01:00:26
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Kajohnsin Wongma

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:38 (49%)

Stations25:36 (42%)

Roxzone5:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:42/km+5.6%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:07	19
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:03	10
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:40	30
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:50	4
Running 5	3:49	-
Rowing	4:15	12
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:35	43
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:21	37
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:45	3
Running Total	29:38	7
Roxzone Total	5:16	15