James Ingham HYROX 比赛分析 - Singapore 01:02:56 | HyCoach

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James Ingham HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:02:56
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

James Ingham

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:19 (48%)

Stations27:32 (44%)

Roxzone5:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+2.3%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:10	24
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:10	19
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:43	40
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	87
Running 5	3:55	-
Rowing	4:24	32
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:36	46
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:08	10
Running Total	30:19	10
Roxzone Total	5:10	11