Craig Garnett HYROX 比赛分析 - Singapore 01:13:30 | HyCoach

Craig Garnett HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:13:30
排名: #46
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Craig Garnett

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:26 (45%)

Stations34:21 (47%)

Roxzone5:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+7.9%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:24	121
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:42	189
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:03	86
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	93
Running 5	4:14	-
Rowing	4:39	176
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:20	545
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:55	267
Running 8	5:09	-
Wall Balls	7:15	436
Running Total	33:26	37
Roxzone Total	5:47	28