Adzfar Alami HYROX 比赛分析 - Singapore 01:17:26 | HyCoach

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Adzfar Alami HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:17:26
排名: #104
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Adzfar Alami

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:41 (45%)

Stations35:15 (45%)

Roxzone7:34 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+7.6%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:40	360
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:19	519
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:05	402
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:36	185
Running 5	4:31	-
Rowing	4:38	165
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:01	303
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:44	207
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:12	257
Running Total	34:41	55
Roxzone Total	7:34	297