Duncan Koh HYROX 比赛分析 - Singapore 01:23:26 | HyCoach

Duncan Koh HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:23:26
排名: #225
年龄组排名: #64
类别: SOLO · OPEN

Duncan Koh

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:39 (52%)

Stations32:54 (39%)

Roxzone6:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+49.8%32.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:46	515
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:58	318
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:19	144
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:38	460
Running 5	5:57	-
Rowing	5:05	651
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	276
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:21	129
Running 8	9:34	-
Wall Balls	3:48	4
Running Total	43:39	467
Roxzone Total	6:57	155