Jolyn Lee & Dave Jong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:16:54 | HyCoach

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Jolyn Lee & Dave Jong HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:16:54
排名: #85
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Jolyn Lee

Dave Jong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:28 (53%)

Stations30:04 (39%)

Roxzone6:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+10.3%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:14	210
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:07	160
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	42
Running 5	5:14	-
Rowing	4:47	200
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	126
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:57	366
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:21	281
Running Total	40:28	71
Roxzone Total	6:28	35