Shannon Moloney & Derek Song HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:23:16
排名: #158
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · OPEN

Shannon Moloney

Derek Song

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:57 (50%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone7:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+9.6%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:39	349
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:02	511
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:23	474
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	165
Running 5	5:37	-
Rowing	5:15	450
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:13	537
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:29	258
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:33	312
Running Total	41:57	97
Roxzone Total	7:32	129

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