Amanda Liu & Christopher Lai HYROX 比赛分析 - Singapore 01:38:25 | HyCoach

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Amanda Liu & Christopher Lai HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:38:25
排名: #391
年龄组排名: #127
类别: DOUBLES · OPEN

Amanda Liu

Christopher Lai

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running58:43 (60%)

Stations30:37 (31%)

Roxzone9:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:20/km+25.9%24.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:17	100
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:07	150
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:41	329
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:52	300
Running 5	7:33	-
Rowing	4:54	263
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:12	529
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	4:12	193
Running 8	11:25	-
Wall Balls	4:22	116
Running Total	58:43	484
Roxzone Total	9:08	310