Lucas Chang、Yun Hong Yip 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:07:29 | HyCoach

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Lucas Chang、Yun Hong Yip 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:07:29
排名: #19
年龄组排名: #11
类别: RELAY · OPEN

Lucas Chang

Yun Hong Yip

Chun Hang Loo

Ayers Fong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:05 (47%)

Stations29:33 (44%)

Roxzone5:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+3.0%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:38	36
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:28	31
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:23	11
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:44	37
Running 5	4:23	-
Rowing	4:23	25
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:25	11
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:17	63
Running Total	32:05	18
Roxzone Total	5:55	21